Bu yazı, güçlü görünmenin çoğu zaman duyguları bastırmak ve yükü tek başına taşımakla karıştırıldığını ele alır. Sürekli “ben hallederim” diyen kişilerin, kendi ihtiyaçlarını fark etmeyi ve yardım istemeyi erteleyebileceğine dikkat çeker. Danışmanlık sürecinin, kişinin ilk kez durup kendine “Ben ne hissediyorum?” sorusunu sormasına alan açtığını vurgular. İyileşmenin her zaman büyük adımlarla değil; bazen fark etmek, …
Bu yazı, ergenlik döneminde yaşanan sessizliğin bir kopuş değil; çoğu zaman içsel bir yeniden yapılanma süreci olduğunu ele alır. Ergenlerin konuşmak yerine geri çekilmesinin, anlaşılmama hissinin ve kimlik arayışının doğal bir yansıması olabileceğini vurgular. Danışmanlık süreci; ergene kendini ifade edebileceği güvenli bir alan sunarken, ebeveynlerin de bu dönemi daha sağlıklı anlamasına ve yönetmesine destek olur. …
